ఆరోగ్యం - Health

Global hand Washing Day Special Story - Sakshi
October 15, 2019, 13:18 IST
నేడు ‘గ్లోబల్‌ హ్యాండ్‌ వాషింగ్‌ డే’. పాశ్చాత్య దేశాల్లో భోజనాన్ని  చేతులకు బదులు ఫోర్క్‌లూ, స్పూన్లతో తింటారు కాబట్టి చేతులు కడుక్కోవడంలో ఉన్న...
Bose Ball Workouts For Good Health - Sakshi
October 14, 2019, 10:11 IST
సాక్షి, సిటీబ్యూరో: విభిన్న రకాల వ్యాయామాలు చేయడానికి వన్‌స్టాప్‌ ఎక్విప్‌మెంట్‌లా ఉపకరిస్తుంది ఈ బోసుబాల్‌.పాశ్చాత్య దేశాల్లో విరివిగా...
Bone Strength Is Important in Life - Sakshi
October 14, 2019, 10:02 IST
కండరాలే కాదు.. ఎముకలూ ముఖ్యమే ప్రత్యేక వ్యాయామాలతో అదనపు శక్తిచూడడానికి మంచి ఫిజిక్‌. బాడీ టోన్‌ సరే.. మరి శరీరంలోని బోన్స్‌(ఎముకల) సంగతి ఏమిటి? అవీ...
Nose Helps In Providing Oxygen To The Lungs - Sakshi
October 14, 2019, 02:09 IST
ఊపిరి పీల్చే ప్రక్రియలో ఆక్సిజన్‌ను ఊపిరితిత్తులకు అందించడంతో పాటు మరికొన్ని ముఖ్యమైన పనులనూ చేస్తుంది ముక్కు. అవేమిటో, వాటి సంక్లిష్టతలెలా ఉంటాయో...
Meet A Child Gynecologist To Find A Solution To Your Problem - Sakshi
October 14, 2019, 01:59 IST
నా వయసు 39 ఏళ్లు. నా భార్య వయసు 36 ఏళ్లు. కెరీర్‌లో పడి పెళ్లి లేటయ్యింది. పెళ్లయి నాలుగేళ్లయినా పిల్లలు లేరని మా ఇరువైపుల తల్లిదండ్రులు, పెద్దల...
Eating Wheat Lowers Bad Cholesterol In The Blood - Sakshi
October 14, 2019, 01:34 IST
ఇప్పుడు దాదాపు ప్రతి ఇంట్లోనూ ఒకరో ఇద్దరో డయాబెటిస్‌ పేషెంట్స్‌ తప్పక ఉంటున్నారు. వీళ్లలో చాలామంది తమ రాత్రి భోజనంలో వరి అన్నం తినే బదులు గోధుమ...
Ginger And Garlic Will Reduce The Gas Problem - Sakshi
October 13, 2019, 00:27 IST
ఇటీవల కాలంలో చాలా మందిని గ్యాస్‌ సమస్య వేధిస్తోంది. దీనికి రక రకాల మాత్రలు వాడేకంటే చిన్న చిన్న చిట్కాలు పాటించడం వల్ల మంచి ప్రయోజనం ఉంటుంది. ►కడుపు...
Harmful Effects of Junk Food - Sakshi
October 11, 2019, 18:31 IST
సాక్షి, న్యూఢిల్లీ : బయటి ఆహారం కన్నా ఇంటి ఆహారం ఎంతో మేలని మన పెద్దలు ఎప్పుడు చెబుతూ ఉంటారు. ఉరుకుల పరుగుల నేటి యాంత్రిక జీవితంలో పెద్దల మాటలను పెడ...
Healthy Diet Can Ease Depression In Just Three Weeks - Sakshi
October 11, 2019, 16:14 IST
సమతుల ఆహారంతో డిప్రెషన్‌ నుంచి బయటపడవచ్చని తాజా అథ్యయనం స్పష్టం చేసింది.
People Who Eat More Home Cooked Meals Have Lower Levels Of Chemicals - Sakshi
October 11, 2019, 15:33 IST
ఇంటి వంటతో క్యాన్సర్ సహా పలు జీవన శైలి వ్యాధులకు చెక్‌ పెట్టవచ్చని తాజా అథ్యయనం వెల్లడించింది.
Special Article About Anti Obesity Day On October 11th  - Sakshi
October 11, 2019, 10:30 IST
సాక్షి, గుంటూరు : ఆధునిక జీవన విధానం, మారిన ఆహారపు అలవాట్లతో నేడు పాఠశాల చదివే పిల్లవాడు మొదలుకొని యవకులు, పెద్దల వరకు అధిక బరువుతో(ఊబకాయం) బాధ...
Sleeping Counseling For Health - Sakshi
October 11, 2019, 07:27 IST
నా వయసు 33 ఏళ్లు. ఒక మంచి కార్పొరేట్‌ సంస్థలో ఉద్యోగిని. నా నిద్రపై నాకు ఎలాంటి నియంత్రణా ఉండటం లేదు. మీటింగ్స్‌లో పాల్గొంటున్నప్పుడూ, తింటున్నప్పుడు...
Children With Autism May Need To Start Treatment Based On Symptoms - Sakshi
October 10, 2019, 02:07 IST
మా బాబుకు నాలుగేళ్లు. వయసుకు తగినట్లుగా ఎదుగుదలగానీ, వికాసం గానీ  కనిపించలేదు. డాక్టర్‌ దగ్గరికి వెళ్తే ఆటిజమ్‌ అంటున్నారు. హోమియోలో చికిత్స...
 Arthritis Can Lead To Many Different Types Of Complications - Sakshi
October 10, 2019, 01:48 IST
ఆర్థరైటిస్‌ అంటే కీళ్ల దగ్గర వచ్చే రుగ్మత. ఇందులో చాలా రకాలు ఉంటాయి. ఏదో కీళ్లలో నొప్పి వచ్చింది కదా అని నిర్లక్ష్యం చేసి పెయిన్‌కిల్లర్‌ వేసుకుంటే...
Psilocybin Mushrooms Helps In Stress Relief - Sakshi
October 03, 2019, 03:30 IST
పుట్టగొడుగుల్లో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉంటాయన్నది మనకు తెలిసిన విషయమే. కొన్ని రకాల పుట్టగొడుగుల్లో ఉండే సైలోసైబిన్‌ అనే రసాయనం ఒత్తిడి చికిత్సకూ...
Psoriasis Can Be Reduced By Homeopathic Counseling - Sakshi
October 03, 2019, 02:52 IST
నా వయసు 38 ఏళ్లు. గత 10 సంవత్సరాలుగా సోరియాసిస్‌తో బాధపడుతున్నాను. ఎన్నో రకాల పూతలు, ఎన్నో  మందులు వాడుతున్నా. తగినట్టే తగ్గి మళ్లీ మళ్లీ వస్తోంది....
Mineral Salts Are The Ingredients That Are Needed To Keep The Bone Firm - Sakshi
October 03, 2019, 02:32 IST
ఎముక గట్టిగా ఉండాలంటే అందులో ఉండాల్సిన పదార్థాలూ, ఖనిజ లవణాలన్నీ కూరి కూరి నిండి ఉన్నట్లుగా ఉండాలి. అప్పుడే ఎముకకు బలం. అదే కూరినట్లుగా కాకుండా...
Burning Cigarettes Can Lead To Many Health Problems - Sakshi
September 30, 2019, 02:07 IST
నా వయసు 42 ఏళ్లు. నేను చేసే పనిలో టార్గెట్‌లతో తీవ్రమైన ఒత్తిడి ఉంటుంది. చిన్నప్పట్నుంచీ సిగరెట్లు కాల్చే అలవాటు ఉంది. ఇప్పుడు నా వృత్తిలో బాగా...
Being Optimistic Is Good For Heart - Sakshi
September 29, 2019, 11:33 IST
పాజిటివ్‌ ఆలోచనలతో ముందుకు సాగేవారిలో గుండె జబ్బుల ముప్పు తక్కువని తాజా అథ్యయనం వెల్లడించింది.
Exercise And Yoga Can Improve Your Heart Health - Sakshi
September 29, 2019, 03:35 IST
వరల్డ్‌ హార్ట్‌ డే సందర్భంగా మీరు హార్ట్‌ హీరోలు అవొచ్చు. ఇందుకు కొండలెత్తాల్సిన అవసరమేమీ లేదు. మీ వయసు ఎంతైనా.. రక్తపోటు పరీక్ష చేయించుకుంటే చాలు....
One Tea Bag Can Release Above 11 Billion Microplastics Into Your Cup - Sakshi
September 28, 2019, 12:27 IST
రోజుకొక్కసారైనా టీ తాగకుండా ఉండలేకపోతున్నారా? కార్పొరేట్‌ ఆఫీసుల్లో టెన్షన్‌ ఫ్రీ అవడానికి అంటూ కప్పుల మీద కప్పులు టీ తాగుతున్నారా? అయితే మీ ఆరోగ్యం...
Protein Food For Pregnant Women - Sakshi
September 27, 2019, 08:36 IST
గర్భిణికి తగిన మోతాదులో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, మాంసకృత్తులు, పీచు పదార్థాలు అందుతుండాలి అని వైద్యులు చెబుతుంటారు. ప్రసవించాక కూడా తల్లీబిడ్డ ఆరోగ్యంగా...
 Atmospheric Pollution Is Also A Major Cause Of Allergy - Sakshi
September 26, 2019, 02:12 IST
మా పాప వయసు 12 ఏళ్లు. వాతావరణంలో మార్పులు వచ్చాయంటే చాలు... అదేపనిగా తుమ్ములు, జలుబు, ముక్కుదిబ్బడతో బాధపడుతూ ఉంటుంది. స్కూల్‌కు కూడా పోవడం లేదు. మా...
Nutrition to Be Taken To Prevent Heart Disease - Sakshi
September 26, 2019, 01:55 IST
ప్రపంచంలో 1900 కి ముందు గుండెజబ్బులు అంటే పెద్దగా ఎవరికీ తెలిసేది కాదు. గుండెజబ్బులతో చనిపోవడం అన్నది కనిపించేదే కాదు. అయితే 1900 నుంచి 1960 వరకు...
Sweating Reduces Heat In The Body - Sakshi
September 26, 2019, 01:35 IST
చెమట పట్టడం మంచి సూచన. ఒంట్లో అధికంగా ఉన్న వేడిమిని తగ్గించేందుకు, ఒంటికి పడని వ్యర్థాలను బయటికి పంపేందుకు దేహ ధర్మానుసారం చెమట పడుతుంది. అయితే చెమట...
Dry Fruits Helps To Weight Loss Says British Medical Journal - Sakshi
September 25, 2019, 03:08 IST
ఊబకాయం వచ్చేస్తోందని బాధపడుతున్నా రా? అయితే రోజూ బాదం, జీడిపప్పు, వంటి డ్రై ఫ్రూట్స్‌ ఎక్కువగా తీసుకుంటే సరి అంటోంది బ్రిటిష్‌ మెడికల్‌ జర్నల్‌....
Health Tips To Avoid Breast Cancer - Sakshi
September 25, 2019, 03:01 IST
ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదంటారు. మిగిలిన విషయాల మాటెలా ఉన్నా రొమ్ము కేన్సర్‌ విషయంలో మాత్రం ఇది అక్షరాల వాస్తవమని, ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధి రాకుండా...
Control Of Diabetes With Bacteria In The Intestines - Sakshi
September 24, 2019, 04:55 IST
పేగుల్లోని బ్యాక్టీరియాపై శాస్త్రవేత్తల దృష్టి ఎక్కువవుతున్న కొద్దీ.. వీటి ద్వారా మనకు కలుగుతున్న ప్రయోజనాల చిట్టా పెరిగిపోతోంది. తాజాగా కెనడాకు...
Cancer Factors On Ranitidine Drug - Sakshi
September 24, 2019, 03:16 IST
భారత్‌లో కడుపులో మంట, ఎసిడిటీకి రానిటిడిన్‌ మూలనామం ఉన్న మందులను వాడుతున్నారు. 
Consume foods High In Calcium, Such as milk - Sakshi
September 23, 2019, 03:04 IST
ఒక వయసు దాటాక ఎముకలు అరిగిపోవడం సహజం. పైగా వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ ఆర్థరైటిస్‌ వచ్చే అవకాశాలు మరీ ఎక్కువ. ఇలా ఎముకలు అరిగిపోవడం వల్ల వచ్చే ఆర్థరైటిస్...
 Brain Controls All The Organs Of The Persons Body - Sakshi
September 23, 2019, 02:49 IST
మా నాన్నగారి వయసు 52 ఏళ్లు. ఈమధ్య తరచూ కాళ్లూ–చేతులు తిమ్మిర్లెక్కుతున్నాయని విపరీతంగా బాధపడుతున్నారు. ఒక్కోసారి నడవడానికి కూడా ఇబ్బంది పడుతున్నారు....
Doctors Advice On Women Health Problems - Sakshi
September 22, 2019, 09:06 IST
నా వయసు 29 ఏళ్లు. నాకు చిన్నప్పటి నుంచి ఉబ్బసం ఉంది. డాక్టర్ల సలహాపై చాలాకాలం మందులు, ఇన్‌హేలర్‌ వాడాను. ఇప్పుడు నేను గర్భిణిని. నాలుగో నెల. ఇదివరకు...
Garlic Reduces Blood Pressure And Keeps Cholesterol In Check - Sakshi
September 21, 2019, 01:34 IST
►ప్రతిరోజూ నాలుగైదు రెమ్మల పచ్చి కరివేపాకు తింటుంటే చిన్న వయసులో జుట్టు తెల్లబడడాన్ని నివారిస్తుంది. ►కరివేపాకు డయాబెటిస్‌ను అరికట్టడంలోసమర్థంగా...
 Brushing Habits Can Help Protect Teeth - Sakshi
September 21, 2019, 01:28 IST
మనం బ్రషింగ్‌ ప్రక్రియను చాలా తేలిగ్గా తీసుకుంటాం. కానీ మంచి బ్రషింగ్‌ అలవాట్ల వల్ల దాదాపు జీవితకాలమంతా మన దంతాలను రక్షించుకోవచ్చు. జీవితాంతం మన...
Dengue Fever Is A Disease Caused By The Virus - Sakshi
September 19, 2019, 01:59 IST
సాధారణంగా షాపింగ్‌ మాల్స్,  ఇతర వాణిజ్య సంస్థలు వన్‌ ప్లస్‌ వన్‌ ఆఫర్లు  ఇస్తుంటాయి. చిత్రం ఏమిటంటే... అటాంటి డబుల్‌ధమాకానే ఈ సారి ఈ సీజన్‌లో ఈ దోమ...
Sickness with late sleep - Sakshi
September 18, 2019, 03:02 IST
న్యూయార్క్‌: ఆలస్యం.. అమృతం.. విషం.. అంటారు. అయితే నిద్రపోయే విషయంలో ఆలస్యం అమృతం కానేకాదని.. కచ్చితంగా విషమేనని అంటోంది తాజా అధ్యయనం. ప్రత్యేకించి...
Stress And Lack Of Physical Activity Can Make Diabetes More Rapid - Sakshi
September 18, 2019, 01:24 IST
నా వయసు 32 ఏళ్లు. వృత్తిరీత్యా ఎప్పుడూ తీవ్రమైన ఒత్తిడిలో ఉంటాను. టార్గెట్లను సాధిస్తూ ఉండాలి. దాంతో నిత్యం తీవ్రమైన ఆందోళనతో ఉంటుంటాను. చాలా త్వరగా...
Brain Surgery Can remove The clot Completely - Sakshi
September 16, 2019, 01:08 IST
నా వయసు 30 ఏళ్లు. ఒకరోజు నాకు ఎడమ కాలు, చేయి కదిలించడం కష్టంగా అనిపించింది. అనుమానం వచ్చి డాక్టర్‌ను కలిశాను. ఆయన ఎమ్మారై చేయించారు. మెదడులో ఒకచోట...
Driving Too Long On a Two Wheeler Can Cause Back Pain - Sakshi
September 16, 2019, 00:43 IST
నా వయసు 32 ఏళ్లు. ఒక మార్కెటింగ్‌ కంపెనీలో పనిచేస్తున్నాను. రోజూ 60 కి.మీ. బైక్‌ మీద వెళ్తుంటాను. అలాగే కొన్ని అకౌంట్స్‌ కోసం కంప్యూటర్‌ మీద కూడా...
Minimum Exercise Is Must - Sakshi
September 14, 2019, 21:02 IST
సాక్షి, న్యూఢిల్లీ : కండలు పెంచుకోవడానికి కొందరు, ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మరికొందరు పోటీలు పడి జిమ్‌లకు వెళుతుంటారు. చెమటలు కక్కుతూ ప్రయాస పడి కసరత్తులు...
Hormone production is greatly reduced and fibroids are less likely to develop - Sakshi
September 12, 2019, 04:40 IST
నా వయసు 43 ఏళ్లు. గత కొంతకాలంగా గర్భాశయంలో ఫైబ్రాయిడ్స్‌ సమస్యతో బాధపడుతున్నాను. డాక్టర్‌ను సంప్రదిస్తే శస్త్రచికిత్స ద్వారా వాటిని తొలగించాలని...
 Health of Men of That Age in The Fifties and Sixties Requires Some Testing - Sakshi
September 12, 2019, 01:39 IST
మనం ముఖం చూసుకోడానికి అద్దం వాడతాం. ఏమైనా తేడా వస్తే వెంటనే గుర్తిస్తాం. ముఖం మీద ఏదో గాయమో, అలర్జీయో లాంటిది కనిపిస్తే వెంటనే తగిన చికిత్స...
Back to Top