Regular Aerobic Exercise Dramatically Improved Cognitive Abilities - Sakshi
September 21, 2018, 12:31 IST
శారీరక వ్యాయామంతో మెదడుకు మేలు..
Daily Exercise Reversed Alzheimers symptoms - Sakshi
September 09, 2018, 09:35 IST
రోజూ వ్యాయమంతో మెదడుకు..
Taapsee Pannu saying it with blueberries and memories - Sakshi
September 04, 2018, 00:24 IST
బాడీ ఫిట్‌గా ఉండాలంటే జిమ్‌లో గంటల కొద్దీ వర్కౌట్‌లు చేయాలి. మరి సెన్సాఫ్‌ హ్యూమర్‌ సరిగ్గా ఉందో లేదో తెలియాలంటే? ఏంటీ సెన్సాఫ్‌ హ్యూమర్‌...
New Exercise In Hyderabad From Singapore - Sakshi
August 27, 2018, 09:40 IST
విదేశీ వస్తువులే కాదు..రానురాను వ్యాయామ పద్ధతులు కూడా నగరానికి దిగుమతి అవుతున్నాయి. మారుతున్న జీవన శైలిని ఆసరాగా చేసుకుని ఫిట్‌నెస్‌ సెంటర్లు...
Family health councling - Sakshi
August 09, 2018, 00:42 IST
ముందు ‘అన్న’ మార్గాలు చెబుతున్నాం  అంటే అన్నం మితంగా తినమని చెబుతున్నాం. ఆ తర్వాత ‘ఉన్న’ మార్గాలు చెబుతున్నాం. అంటే జీవనశైలిలో పాటించడానికి ఉన్న...
 How to exercise fatigue with allergy - Sakshi
August 06, 2018, 00:33 IST
పల్మునాలజీ కౌన్సెలింగ్‌
Half an hour workout is good - Sakshi
August 04, 2018, 01:26 IST
రోజూ వ్యాయామం చేస్తే ఆరోగ్యానికి మంచిది. బాగానే ఉందిగాని.. ఎన్ని గంటలు చేయాలి? ఆసక్తికరమైన ఈ ప్రశ్నకే సమాధానం కనుక్కునేందుకు అమెరికా సంస్థ ఒక అధ్యయనం...
Family health counseling - Sakshi
August 02, 2018, 01:51 IST
రుతుక్రమ సమయంలో వచ్చే నొప్పి భరించ లేకుంటే చిన్న చిట్కాలు పాటించి ఉపశమనం పొందవచ్చు.ఈ సమయంలో నీళ్లు మామూలుకంటే ఎక్కువగా తాగాలి. హెర్బల్‌ టీ తాగినా...
Samantha Workouts in Gym - Sakshi
July 21, 2018, 00:46 IST
‘వ్యాయామం అంటే శరీరాన్ని బలంగా తయారు చేసుకోవడమే కాదు క్రమశిక్షణను అలవరచుకోవడం’ అని ఓ సందర్భంలో సమంత అన్నారు. అన్నట్లుగానే వర్కౌట్స్‌ చేయడంలో ఆమె రాజీ...
How to control cholesterol? - Sakshi
July 18, 2018, 01:17 IST
లైఫ్‌స్టైల్‌ కౌన్సెలింగ్‌
Anyone with a Smartphone and a Fitbit gadget can play this game - Sakshi
July 14, 2018, 01:13 IST
ఆడుతు పాడుతు పనిచేస్తూంటే అలుపు సొలుపు తెలియదట. మరి ఇది కేవలం పని విషయానికి మాత్రమేనా? వ్యాయామానికి కూడా వర్తిస్తుందా? అయోవా యూనివర్శిటీ...
Health Officials Warns Adults Also Need To Do Activities Which Make Them Stronger  - Sakshi
July 06, 2018, 16:22 IST
రోజుకు పదివేల అడుగులు నడిస్తే చాలనుకుంటే పొరపాటే..
health tips:Dermatology Counseling - Sakshi
July 04, 2018, 00:57 IST
డర్మటాలజీ కౌన్సెలింగ్‌
Working out Combats Depression And Lowers Heart Disease Risk - Sakshi
June 28, 2018, 16:17 IST
లండన్‌ : కుంగుబాటుతో సతమతమయ్యే వారు గుండె జబ్బుకు లోనయ్యే ముప్పును తప్పించుకునేందుకు వ్యాయామం దోహదపడుతుందని పరిశోధకులు వెల్లడించారు. కుంగుబాటు...
Scientist Explains Alcohol Slows Muscle Repair And Worsens Injuries  - Sakshi
June 27, 2018, 15:28 IST
లండన్‌ : క్రీడాకారులు, వ్యాయామం చేసే వారు వర్క్‌అవుట్‌ అనంతరం మద్యం సేవిస్తే దుష్ర్పభావాలు నెలకొంటాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. వ్యాయామం చేసిన...
Family health counciling:Brain special - Sakshi
June 07, 2018, 00:23 IST
బోర్‌ కొడుతుంటే కొత్త డోర్‌ ఓపెన్‌ చేయాలి... బ్రైన్‌కి కొత్త రోడ్‌ వేయాలి.మొదడులో కొత్త స్విచ్‌ను ఒత్తి కొత్త బల్బులు వెలిగించాలి. అదీ సంగతి......
No Exercise For 6 Years Can Cause Heart Attack - Sakshi
May 17, 2018, 15:29 IST
మేరీల్యాండ్ : ఈ యాంత్రిక జీవితంలో డబ్బు సంపాదనపై ఉన్నంత ధ్యాస ఆరోగ్యంపై ఉండటం లేదు. ఏదైనా రోగం వచ్చేంత వరకు అలా ఉండిపోయి వచ్చిన తర్వాత ఆలోచించడం...
How to keep diabetes under control? - Sakshi
May 03, 2018, 01:46 IST
డయాబెటిస్‌ను అదుపులో ఉంచుకోవడం, వంశపారంపర్యంగా వచ్చే అవకాశం ఉంటే దానిని నివారించడం మన చేతుల్లోనే ఉంది. అది కూడా ఆహారపు అలవాట్లలో కొద్దిపాటి...
Exercise daily Eat healthy food - Sakshi
May 01, 2018, 00:30 IST
నిండు నూరేళ్లు బతకాలనుకుంటున్నారా? అయితే ఈ ఐదు మార్గాలు పాటించండి అంటున్నారు హార్వర్డ్‌ యూనివర్శిటీ శాస్త్రవేత్తలు. ఆ ఐదు మార్గాలు ఏమిటి అంటున్నారా?...
The reason for the childs agility - Sakshi
April 26, 2018, 01:39 IST
రోజంతా తెగ ఆడుకున్నా.. ఎన్నిసార్లు ఎగిరి గంతేసినా.. అలసిపోయామన్న మాట మాత్రం పిల్లల నోటి వెంబడిరాదు. ఎందుకిలా? అన్న అనుమానం మీకెప్పుడైనా వచ్చిందా?...
Sleeping with a little exercise is true - Sakshi
March 20, 2018, 00:52 IST
సాధారణ స్థితిలో ఉన్నప్పుడు వ్యాయామం చేయడంపై ఎవరికీ ఎలాంటి అనుమానాలూ ఉండవు గాని, గర్భంతో ఉన్నప్పుడు వ్యాయామం చేయవచ్చా, లేదా అనే సందేహాలు చాలామందికి...
Aging distance with exercise  - Sakshi
March 14, 2018, 00:42 IST
వయసుతో సంబంధం లేకుండా, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేస్తూ ఉంటే శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండటమే కాకుండా ఆయుష్షు కూడా తగ్గుతుందని బర్మింగ్‌హామ్‌ విశ్వవిద్యాలయ...
What is a companion? - Sakshi
March 13, 2018, 00:21 IST
రోజులో ఆచమనం  పేరుతో అనేకసార్లు  మెల్లగా నీరు  తాగడం వల్ల  గొంతు, ఇతర  అవయవాలు  వ్యాయామం  చేసినట్లు  అవుతుంది. 
health counciling - Sakshi
January 24, 2018, 01:23 IST
పల్మునాలజీ కౌన్సెలింగ్‌
sai dhanshika do exercise early morning - Sakshi
January 06, 2018, 17:35 IST
సాయి ధన్సిక ఈ పేరును పరిచయం చేయాల్సిన అవసరం లేదు. కబాలి చిత్రంలో సూపర్‌స్టార్‌ రజనీ కూతురుగా నటించి, తన అందంతో ప్రేక్షకులకు దగ్గరైంది. సినిమా రిలీజైన...
Your problem may be blackberry syndrome! - Sakshi
January 05, 2018, 01:29 IST
లైఫ్‌స్టైల్‌ కౌన్సెలింగ్‌
Tokyo University builds sporty robots that can sweat - Sakshi
December 26, 2017, 11:28 IST
రోబోలంటే గట్టి లోహాలతో చేసి ఉంటారని అనుకుంటాం. నిజం కూడా. అయితే కాలం మారుతోంది. టెక్నాలజీ కూడా అప్‌డేట్‌ అవుతోంది. ఈ కాలపు రోబోలు చాలావరకూ మనుషుల్లా...
Exercise with breathing  relieving asthma - Sakshi
December 15, 2017, 00:06 IST
ఉబ్బస వ్యాధితో సతమతమయ్యేవారికి ఊపిరితో చేసే వ్యాయామం ఎంతో మేలు చేస్తుందని ఓ అధ్యయనం ద్వారా తేల్చారు శాస్త్రవేత్తలు. లాన్‌సెట్‌ రెస్పిరేటరీ మెడిసిన్‌...
Exercise is not enough! - Sakshi - Sakshi - Sakshi
November 27, 2017, 01:12 IST
వ్యాయామంతో బరువు తగ్గుతారా? లేదా? అన్నది ఓ చిత్రమైన సమస్య. ఎందుకంటే ఫలితాలు.. మీరు పురుషుడైతే ఒకలా.. మహిళలైతే ఇంకోలా ఉంటాయి మరి. మహిళలైతే వ్యాయామం...
exercise is helpful for memory power - Sakshi - Sakshi
November 23, 2017, 23:15 IST
టొరంటో: ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయడం వల్ల మంచి ఆరోగ్యంతోపాటు నిత్య నూతనంగా, యవ్వనంగా ఉంటామని మన అందరికీ తెలుసు. అయితే అధికశ్రమతో కూడిన వ్యాయామం చేయడం...
Exercise comes in agility - Sakshi
November 16, 2017, 00:57 IST
అన్ని కాలాల్లోకి చలికాలం వ్యాయామ ప్రియులకు అత్యంత అనుకూలం. రెగ్యులర్‌గా చేసే వాళ్లకు మాత్రమే కాదు ప్రారంభించాలనుకునేవారికి కూడా సరైన సీజన్‌ ఇది....
 yoga good fot health - Sakshi
November 08, 2017, 23:50 IST
శరీరంలో తల నుండి కాలి వేళ్ల వరకు ప్రతి అంగానికి చేసే వ్యాయామాన్ని అంగచాలనలు అంటారు. ఆయా అంగాల కదలిక వలన అక్కడి కండరాలకు, కీళ్లకు కావలసినంత వ్యాయామం...
long time live with pullups - Sakshi
November 08, 2017, 03:08 IST
వ్యాయామం అంటే కొందరికి నడక.. ఇంకొందరికి జాగింగ్, రన్నింగ్‌.. మరికొందరికి పుషప్స్, పుల్‌అప్స్‌.. మరి ఏ వ్యాయామం చేసినవారు ఎక్కువ కాలం బతికే అవకాశముంది...
 The walk requires eternal life - Sakshi
November 02, 2017, 00:52 IST
నడక నిత్యజీవిత అవసరం. నడుస్తూ నడుస్తూ పోవాలనే నానుడి ఉంది. అంటే నడక సాగినంత కాలం ఒకరిపై ఆధారపడాల్సిన అవసరం ఉండదని దాని అర్థం. నడక ఆరోగ్యాన్నిచ్చే...
yoga good for health
October 05, 2017, 03:12 IST
యోగసాధనకు ముందుగా శరీరాన్ని సిద్ధం చేసే ప్రక్రియలో మెడకు, భుజాలకు సంబంధించిన  మరికొన్ని ఆసన ప్రక్రియల గురించి తెలుసుకుందాం. ఎక్కువగా ద్విచక్రవాహనాలు...
Back to Top