TV
1/11
జూన్‌ 21 అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం: యోగా వలన మనకు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు సమకూరుతాయి.
2/11
దీర్ఘ శ్వాస తీసుకోవడం, అంతే దీర్ఘంగా వదలడం వంటివి యోగా చేయడం వల్లే లభిస్తుంది. యోగాలో ప్రతి ఆసనం శ్వాసతో అనుసంధానించి ఉంటుంది.
3/11
యోగా సాధన వల్ల వ్యక్తిగత జీవితం, బంధాలు కూడా సెట్‌ అవుతాయి. అంతర్గత ఆనందం కలిగితే చెడు వ్యసనాల జోలికి ఎంత మాత్రం వెళ్లరు. అందుకే పలువురు రాజకీయ నాయకులు, వ్యాపార ప్రముఖులు క్రికెటర్లు, సినీతారలు, యోగావైపు మొగ్గు చూపుతున్నారు
4/11
ఫిట్‌గా హెల్దీగా ఉండేందుకు అనేక మంది సినీ సెలబ్రిటీలు యోగాకు జైకొడుతున్నారు.
5/11
క్లిష్టమైన ఆసనాలను కూడా అలవోకగా సాధన చేస్తూ, నటీమణులు సన్నజాజితీగల్లా మెరుస్తున్నారు.
6/11
7/11
8/11
9/11
10/11
11/11
