ఈ జాగ్రత్తలు పాటించడమే అత్యుత్తమం

CoronaVirus Prepare and Protect Yourself  - Sakshi

క‌రోనా వైర‌స్‌కు ద‌రిచేర‌కుండా ఉండాలంటే ఇతరులతో పరస్పరం దూరంగా ఉంటూ వ్య‌క్తిగ‌త ప‌రిశుభ్ర‌తను పాటించడం అత్యుత్తమ మార్గం. అలాగే, పరిస‌రాల‌ను కూడా శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి. కరోనా వైరస్‌ ఒక్కో ఉప‌రిత‌లాన్ని బ‌ట్టి వైర‌స్ కొన్ని గంట‌ల‌పాటు జీవించి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ఇన్‌డోర్స్‌, అవుట్‌డోర్స్‌, ప‌బ్లిక్ టాయిలెట్స్ లో వైర‌స్ ప్ర‌భావం ఒక్కో విధంగా ఉంటుంది. కోవిడ్‌-19 ఎదుర్కొనేందుకు పాటించాల్సిన జాగ్ర‌త్త‌లు 

ఇన్‌డోర్స్ :

1. ఇంటిని ప‌రిశుభ్రంగా ఉంచుకోండి. ఎంట్ర‌న్స్ లాబీలు, కారిడార్లు మరియు మెట్లు, ఎస్కలేటర్లు, ఎలివేటర్లు,సెక్యూరిటీ గార్డ్ బూత్‌లు, కార్యాలయ గదులు, మీటింగ్ రూమ్స్‌..ఇలా ఎక్కుమంది తాకే ప్ర‌తి స్థ‌లాన్ని 1% సోడియం హైపోక్లోరైట్ లేదా ఫినోలిక్ ద్రావ‌ణంతో  శుభ్రం చేయాలి. 

2. ఉప‌రితలంపై ఈ వైర‌స్ కొన్ని గంట‌ల‌పాటు ఉంటుంది. కాబ‌ట్టి త‌రుచూగా తాకే ఎలివేట‌ర్ బ‌ట‌న్స్‌, కాల్ బ‌ట‌న్స్‌, ప‌బ్లిక్ కౌంట‌ర్స్‌, టెలిఫోన్స్‌, ప్రింట‌ర్స్‌, స్కానర్స్, టేబుల్స్‌, పెన్నులు, ఫైల్స్‌, కీబోర్డ్‌, మౌస్‌, కాఫీ మెషిన్ ఇలా త‌రుచుగా తాకే ఆస్కారం ఉన్న వ‌స్తువుల‌ను 1% సోడియం హైపోక్లోరైట్ ద్రావ‌ణంతో రోజుకు రెండుసార్లు శుభ్రం చేయాలి. మెటాలిక్ ఉప‌రిత‌లం లాంటి డోర్ హ్యాండిల్స్‌, సెక్యురిటీ లాక్స్‌, కీలు వంటి వాటిని శుభ్రం చేయ‌డానికి  70% ఆల్క‌హాల్ క‌లిగిన ద్రావ‌ణంతో వాడాలి. 

3. కార్యాలయ ఎంట్ర‌న్స్‌పాయింట్  వ‌ద్ద  హ్యాండ్ శానిటైజర్స్ ఏర్పాటు చేయాలి. ఆఫీసుల్లో మాస్కులు లేకుండా ఎవ‌రైనా తుమ్మినా, ద‌గ్గినా ఆ ప్ర‌దేశాన్ని 1% సోడియం హైపోక్లోరైట్ క‌లిగిన ద్రావ‌ణంతో శుభ్రం చేయాలి. ఆ ప్రాంతాల్లో వైర‌స్ ఎక్కువ‌గా ఇత‌రుల‌కు సోకే ప్ర‌మాదం ఉన్నందున శుభ్రం చేసేట‌ప్పుడు త‌గిన జాగ్ర‌త్త‌లు పాటించాలి. ముఖానికి మాస్కు, చేతుల‌కి గ్ల‌వుజులు త‌ప్ప‌నిస‌రి. మాస్కుల‌ను వాడి ప‌డేస‌ట‌ప్ప‌డు కింద ప‌డేయ‌కుండా జాగ్ర‌త్త‌గా డ‌స్ట్‌బిన్లో ప‌డేశాక చేతుల‌ను స‌బ్బుతో శుభ్ర‌ప‌రుచుకోవాలి. 

బ‌హిరంగ ప్ర‌దేశాలు (అవుట్‌డోర్‌) :
బ‌స్‌స్టాపులు. రైల్వే ప్లాట్‌ఫామ్‌లు, పార్కులు, రోడ్లు లాంటి బ‌హిరంగ ప్ర‌దేశాల్లో అంద‌రూ త‌రుచుగా తాకే ఉప‌రిత‌లాల‌ను తాక‌క‌పోవ‌డ‌మే మంచిది. ఇన్‌డోర్ ప్ర‌దేశాల‌తో పోలిస్తే సూర్య‌ర‌శ్మి ఎక్కువ‌గా ఉండే అవుట్‌డోర్ ప్ర‌దేశాల్లో రిస్క్ కాస్త త‌క్కువే. కానీ త‌గిన జాగ్ర‌త్త‌లు పాటించ‌క‌పోతే మాత్రం ముప్పు ముంచుకొస్తుంది.

ప‌బ్లిక్ టాయిలెట్లు :
పారిశుద్ద్య కార్మికులు ప‌బ్లిక్ టాయిలెట్ల‌ను శుభ్ర‌ప‌రిచేట‌ప్పుడు క‌శ్చితంగా మాస్కులు, చేతుల‌కి గ్లౌజులు వాడాలి. ప‌బ్లిక్ టాయిలెట్ల‌ను, సింకుల‌ను శుభ్ర‌ప‌ర‌చ‌డానికి వేరువేరు ప‌రిక‌రాలు వాడాలి. 
 టాయిలెట్ పాట్‌ను 1% సోడియం హైపోక్లోరైట్ లేదా డిట‌ర్జెంట్‌తో పొడ‌వాటి బ్ర‌ష్‌తో ,  స్క్ర‌బ్బ‌ర్‌తో టాయిలెట్ బ‌య‌టి ప్ర‌దేశాన్ని శుభ్రం చేయాలి. 
 సోప్ పౌడ‌ర్ లేదా డిట‌ర్జెంట్‌తో సింకుల‌ను శుభ్రం చేయాలి. 1% సోడియం హైపోక్లోరిన్ ద్రావ‌ణంతో స్క్రబ్ చేస్తూ సింకుల‌ను శుభ్రం చేయాలి. 
 బాత్‌రూ ఫ్లోర్స్‌, టైల్స్‌ని వేడినీళ్లు, డిట‌ర్జెంట్‌తో ష‌వ‌ర్స్‌, ట్యాప్‌ల‌ను శుభ్రం చేయాలి. 1% సోడియం హైపోక్లోరిన్ లేదా 70% ఆల్క‌హాల్ ద్రావ‌ణంతో ట్యాప్ ఫిట్టింగ్స్‌ను శుభ్రం చేయాలి. 
► సోప్ డిస్పెన్స‌ర్ల‌ను స‌బ్బు, డిట‌ర్జెంట్ల‌తో ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు శుభ్రం చేస్తూ త‌డిగా లేకుండా చూడాలి. 
 70% ఆల్క‌హాల్ ద్రావ‌ణంతోనే ఉప‌రిత‌లాన్ని శుభ్రం చేయాలి. బ్లీచ్‌ను వాడ‌రాదు. క్లోరోక్సిలెనాల్ (4.5-5.5%) లేదా బెంజల్కోనియం క్లోరడ్ తో కాని శుభ్రంచేయాలి.  
టాయిలెట్ ఏరియాల్లో క్రిమి సంహార‌క స్ప్రేల‌ను వాడ‌రాదు. దీని వ‌ల్ల వైర‌స్ ఇంకా పెరిగే అవ‌కాశం ఉంది. క్లీనింగ్ ప్రాసెస్‌లో గ్లౌవుజుల‌ను త‌ప్ప‌నిస‌రిగా ధ‌రించాలి. ఒక‌సారి వాడిన గ్లౌజుల‌ను మ‌ళ్లీ వాడ‌రాదు.
ట్యాప్‌, బ‌కెట్ల‌ను వాడాక వేడినీళ్ల‌తో కూడిన సోప్ వాట‌ర్‌తో శుభ్రం చేయాలి. 

ప‌ర్స‌న‌ల్ ప్రొటెక్టివ్ ఎక్యూప్‌మెంట్ (పీపీఈ)
ఏదైనా వ‌స్తువును, ప్ర‌దేశాల‌ను  శుభ్ర‌పరిచేముందు వాడాల్సిన ఎక్యూప్‌మెంట్స్ :
ర‌బ్బ‌ర్ బూట్లు,  గ్లౌజులు, ట్రిపుల్ లేయ‌ర్ మాస్కులను ధ‌రించాలి.
ఒక‌సారి వాడిప‌డేసిన మాస్కులు, గ్లౌజులు మ‌ళ్లీ వాడ‌రాదు.
మాస్కును రోజులో 6 నుంచి 8 గంట‌లు మాత్ర‌మే ధ‌రించాలి.
క్లీనింగ్ అయ్యాక త‌ప్ప‌నిస‌రిగా చేతుల‌ను స‌బ్బుతో శుభ్ర‌ప‌రుచుకోవాలి.

సోడియం హైపోక్లోరిన్ త‌యారుచేయు విధానం: 
సోడియం హైపోక్లోరిన్ లిక్విడ్‌ బ్లీచ్‌కి 3.5% క్లోరిన్, ఒక‌శాతం బ్లీచ్‌కి, రెండున్న‌ర శాతం నీళ్లు క‌ల‌పాలి.(లేదా)
 సోడియం హైపోక్లోరిన్ లిక్విడ్‌కి 5% క్లోరిన్‌, ఒక శాతం బ్లీచ్‌కి, 4 శాతం నీళ్లు క‌ల‌పాలి.(లేదా)
సోడియం డైక్లోరోయిసోసైనూరేట్ మిశ్ర‌మానికి, 60% క్లోరిన్‌, 17 గ్రామ్- 1 లీట‌ర్ నీళ్లు క‌ల‌పాలి.(లేదా)
సోడియం డైక్లోరోయిసోసైనూరేట్  1.5 గ్రాముల టాబ్లెట్‌కి, 60% క్లోరిన్‌, 11 గ్రామ్‌- 1 లీట‌ర్ల నీళ్లు క‌ల‌పాలి.(లేదా)
క్లోర‌మైన్ మిశ్ర‌మానికి 25% క్లోరిన్‌, 80 గ్రాము-1 లీట‌ర్ నీళ్ల‌ను క‌ల‌పాలి.(లేదా)
బ్లీచింగ్ పౌడ‌ర్‌కి 70% క్లోరిన్‌, 7 గ్రాము- 1 లీట‌ర్ నీళ్ల‌ను క‌ల‌పాలి.

మాస్కుల‌ను వాడే ప‌ద్ధ‌తి :
1. ముక్కు, నోరు, గ‌డ్డం భాగాల‌ను క‌ప్పి ఉంచే విధంగా ఉండాలి. 
2. మాస్కులు శుభ్రంగా , ఎలాంటి గ్యాప్‌లు లేకుండా ఉండేలా చూసుకోవాలి.
3. రోజులో 6-8 గంట‌లు మాత్ర‌మే ఒక మాస్కుని వాడాలి.
4. ఒక‌సారి వాడాక మ‌ళ్లీ తిరిగి వాడ‌రాదు. 
5. వాడేసిన మాస్కుల‌ను తొల‌గించేట‌ప్ప‌డు చాలా జాగ్ర‌త్త‌గా ప‌డేయాలి.
6.  క‌ప్పిఉన్న డ‌స్ట్‌బిన్ల‌లోనే వాడిన మాస్కుల‌ను ప‌డేయాలి.

Read latest National News and Telugu News | Follow us on FaceBook, Twitter

మరిన్ని వార్తలు

25-05-2020
May 25, 2020, 11:28 IST
మహబూబ్‌నగర్‌, కొత్తకోట రూరల్‌: కరోనా వైరస్‌ సోకి మృతిచెందాడనే అనుమానంతో ఇతర రాష్ట్రంలో చనిపోయిన ఓ వ్యక్తి మృతదేహాన్ని గ్రామంలోకి...
25-05-2020
May 25, 2020, 11:01 IST
ప్రముఖ హిందీ కమెడియన్‌ వీర్‌ దాస్‌ గురించి సోషల్‌ మీడియాలో ఓ వార్త తెగ వైరలవుతోంది. లాక్‌డౌన్‌ నిబంధనలు ఉల్లంఘించిన...
25-05-2020
May 25, 2020, 10:48 IST
కరోనా అంటే అలాగ.. కరోనా అంటే ఇలాగ. మాస్కు వేసుకోవాలి.. భౌతిక దూరం పాటించాలి.. దగ్గొస్తది.. తుమ్మొస్తది. ఇలా కోవిడ్‌–19...
25-05-2020
May 25, 2020, 10:27 IST
సాక్షి, సిటీబ్యూరో:  గ్రేటర్‌లో కరోనా వైరస్‌ ఉధృతి కొనసాగుతూనే ఉంది.  ఆదివారం 23 పాజిటివ్‌ కేసులు నమోదయ్యాయి.  అంబర్‌ పేట...
25-05-2020
May 25, 2020, 09:39 IST
న్యూఢిల్లీ : భారత్‌లో కరోనా వైరస్‌ విజృంభణ కొనసాగుతోంది. దేశవ్యాప్తంగా కరోనా కేసుల సంఖ్య రోజురోజుకి పెరగుతుండటం ఆందోళన కలిగిస్తోంది. దేశంలో...
25-05-2020
May 25, 2020, 09:16 IST
అబిడ్స్‌/జియాగూడ: కరోనా మహమ్మారిని నివారించేందుకు జియాగూడ మున్సిపల్‌ డివిజన్‌లో అర్బన్‌ హెల్త్‌ ప్రైమరీ సెంటర్‌ వైద్యాధికారులు, ఆశ వర్కర్లు, పోలీసులు...
25-05-2020
May 25, 2020, 09:16 IST
సాక్షి, ముంబై: ముకేశ్ అంబానీ నేతృత్వంలోని రిలయన్స్ రిటైల్ కు చెందిన ఆన్‌లైన్ వెంచర్ జియో మార్ట్ ఆన్‌లైన్ గ్రోసరీ సేవలను ప్రాంరంభించింది. గత నెల...
25-05-2020
May 25, 2020, 09:00 IST
బాల్యం విలవిల్లాడుతోంది..ఆటపాటల్లేవని ఆందోళన చెందుతోంది..కరోనా దెబ్బకు కన్నీరు పెడుతోంది..అమ్మానాన్నలతో ఆడుతూ..   పాడుతూ ఉండాల్సిన ఆ పసిపిల్లలు ఎండకు మాడిపోతున్నారు..ఆకలితో అల్లాడుతున్నారు....
25-05-2020
May 25, 2020, 08:57 IST
సాక్షి, సిటీబ్యూరో:  ప్రస్తుత పరిస్థితుల్లో అన్ని రకాల ఉద్యోగులు ఇంటి నుంచి పని చేయడానికి అలవాటు పడుతున్నారు. ఇదే సమయంలో...
25-05-2020
May 25, 2020, 08:39 IST
కుత్బుల్లాపూర్‌:  కోవిడ్‌–19 ప్రభావంతో ప్రపంచ వ్యాప్తంగా అన్ని రకాల పరిశ్రమలు కుదేలవుతున్నాయనే విషయం స్పష్టంగా కనిపిస్తోంది. మన దగ్గర కరోనా...
25-05-2020
May 25, 2020, 08:29 IST
ముంబై : మహారాష్ట్రలో కరోనా విజృంభణ ఆగడం లేదు. ఇప్పటికే రాష్ట్రంలో కరోనా కేసుల సంఖ్య 50 వేలు దాటింది. అయితే...
25-05-2020
May 25, 2020, 08:20 IST
సాక్షి,సిటీబ్యూరో: కరోనా నియంత్రణలో విశ్రాంతి లేని డ్యూటీలు, సమయానికి ఆహారం నిద్ర కరవుతో ఇబ్బంది పడుతున్న కింది స్థాయి పోలీస్‌...
25-05-2020
May 25, 2020, 07:53 IST
అనంతపురం: కరోనా విజృంభిస్తున్న నేపథ్యంలో రద్దీని నివారించడం కోసం అనంతపురం నగరంలో ఆదివారం చికెన్‌ , మటన్‌ దుకాణాలను మూసి­వేయాలని...
25-05-2020
May 25, 2020, 06:41 IST
న్యూఢిల్లీ:  లాక్‌డౌన్‌ వల్ల దేశవ్యాప్తంగా కోట్లాది మంది వలస కూలీలు తీవ్ర ఇబ్బందులు ఎదుర్కోవాల్సి రావడం... దేశ విభజన తర్వాత...
25-05-2020
May 25, 2020, 06:30 IST
ముంబై: లాక్‌డౌన్‌ను ఒకేసారి ఎత్తేయడం సరి కాదనీ, దీని వల్ల రెండింతల నష్టం సంభవించవచ్చని మహారాష్ట్ర సీఎం ఉద్ధవ్‌ ఠాక్రే...
25-05-2020
May 25, 2020, 06:25 IST
న్యూఢిల్లీ: సంస్కరణలంటే కార్మిక చట్టాలను రద్దు చేయడం కాదనీ, కార్మికుల ప్రయోజనాలను పరిరక్షించేందుకు కేంద్ర ప్రభుత్వం కట్టుబడి ఉందని నీతి...
25-05-2020
May 25, 2020, 06:19 IST
న్యూఢిల్లీ: లాక్‌డౌన్‌ కారణంగా చిన్నారులకు సాధారణంగా ఇచ్చే వ్యాక్సిన్‌ కార్యక్రమానికి ఆటంకం కలగడంపై ఆరోగ్య నిపుణులు ఆందోళన వ్యక్తం చేస్తున్నారు....
25-05-2020
May 25, 2020, 06:09 IST
కోల్‌కతా: గాయపడిన తన తండ్రిని సైకిల్‌ పై కూర్చొబెట్టుకొని ఢిల్లీ నుంచి దర్భంగా వరకు 1,200 కిలోమీటర్లు ప్రయాణించిన బిహార్‌కు...
25-05-2020
May 25, 2020, 06:02 IST
న్యూఢిల్లీ:  భారత్‌కు 36 రఫేల్‌ జెట్‌ విమానాల సరఫరాలో ఎలాంటి జాప్యం జరగబోదని ఫ్రాన్స్‌ రాయబారి ఇమ్మానుయేల్‌ లినైన్‌ చెప్పారు....
25-05-2020
May 25, 2020, 05:53 IST
న్యూఢిల్లీ: దేశంలో కరోనా మహమ్మారి రోజురోజుకూ విస్తరిస్తోంది. లాక్‌డౌన్‌ అమల్లో ఉండగానే పాజిటివ్‌ కేసులు పెరిగిపోతున్నాయి. కేసుల విషయంలో కొత్త...
Advertisement

*మీరు వ్యక్తం చేసే అభిప్రాయాలను ఎడిటోరియల్ టీమ్ పరిశీలిస్తుంది, *అసంబద్ధమైన, వ్యక్తిగతమైన, కించపరిచే రీతిలో ఉన్న కామెంట్స్ ప్రచురించలేం, *ఫేక్ ఐడీలతో పంపించే కామెంట్స్ తిరస్కరించబడతాయి, *వాస్తవమైన ఈమెయిల్ ఐడీలతో అభిప్రాయాలను వ్యక్తీకరించాలని మనవి

Read also in:
Back to Top