అందమె ఆనందం

కప్పు కొబ్బరి నూనెలో టీ స్పూన్ బియ్యం, టీ స్పూన్ మిరియాలు కలిపి వేడి చేయాలి. బియ్యం గోధుమవర్ణంలోకి వచ్చేంతవరకు వేడి చేసి, చల్లార్చి బాటిల్‌లో భద్రపరుచుకోవాలి. కొద్దిగా వేడి చేసి, ఈ నూనెతో తలకు మసాజ్ చేసుకోవాలి. వారానికి రెండు సార్లు ఈ నూనెను వాడుతుంటే వెంట్రుకలు రాలడం, చుడ్రు సమస్యలు తగ్గుతాయి.