భారీగా తగ్గిన వెండి.... దూసుకుపోతున్న బంగారం.. ఈరోజు రేట్లు ఎలా ఉన్నాయంటే?
Breaking News
ఆలయంలో దళిత నవదంపతులకు అవమానం : వీడియో వైరల్
కేరళ పేరు మార్పు..!
అతని కోసం రూ. 8 లక్షలు అప్పు: అంతా క్షణాల్లో మాయం!
జార్ఖండ్లో ఎయిర్ అంబులెన్స్ క్రాష్.. ప్రయాణికులు మృతి
అసెంబ్లీ సాక్షిగా సీఎం చంద్రబాబు పలాయనం
సీబీఎస్ఈ వార్నింగ్: విశ్లేషకులపై కఠిన చర్యలు
బాబు సర్కార్ ప్రజారోగ్యాన్ని గాలికొదిలేసింది: వైఎస్సార్సీపీ
మరి మీరు అమ్మేది కల్తీనా?.. లోకేష్కు బొత్స కౌంటర్
రాణించిన కెప్టెన్, వైస్ కెప్టెన్.. టీమిండియా స్కోర్ ఎంతంటే..?
గర్ల్ ఫ్రెండ్ ద్వారానే ఎల్ మెంచో కథ ఖతం
నాన్వెజ్ వెరైటీలకు యువత ఫిదా, వైద్యుల హెచ్చరిక
ఇరాన్ సుప్రీం లీడర్ ఖమేనీ మృతి?
ఒకే కుటుంబంలో ముగ్గురి ఆత్మహత్య
న్యాయవ్యవస్థలో అవినీతి, పెండింగ్ కేసులు : NCERT కొత్త బుక్ వివాదం
ఐపీఎస్ అధికారి సునీల్ నాయక్ సంచలన పోస్ట్
ఒక్క చిట్కాతో సిజేరియన్ తరువాత 15 కిలోలు తగ్గిన డాక్టర్
ఏపీలో మహిళలపై నేరాలు పెరిగిపోయాయి: వరుదు కల్యాణి
తెలంగాణలో చివరి దశకు మావోయిస్టు ఉద్యమం
డొనాల్డ్ ట్రంప్ సంచలన వ్యాఖ్యలు
ఎల్లుండి భారత్కు కెనడా ప్రధాని
మజిల్ మమ్మీ
Published on Tue, 02/24/2026 - 05:48
మహిళలకు సంబంధించి సోషల్ మీడియాలో తాజా ట్రెండ్.. మజిల్ మమ్మీ. ‘బాగా సన్నబడాలి... మెరుపు తీగలా కనిపించాలి’ అనుకునే ట్రెండ్లు ఎన్నో వచ్చాయి. వాటికి భిన్నమైన ట్రెండ్ ఇది. వెల్నెస్ సంస్కృతికి సంబంధించిన పాత స్టీరియోటైప్లను తోసిరాజని మహిళల శక్తి, ఫిట్నెస్ను పునర్నిర్వచిస్తున్న ట్రెండ్ ఇది. గత ఫిట్నెస్ ట్రెండ్ల మాదిరిగా కాకుండా ‘మజిల్ మమ్మీ’ కండరాల అభివృద్ధిపై ప్రధానంగా దృష్టి పెడుతుంది.
ఈ ట్రెండ్ ప్రధాన సందేశం...బలం బలంలాగే కనిపించాలి. బరువు తగ్గడం మాత్రమే ఫిట్నెస్ కాదు. స్త్రీలు సన్నగా కనిపించాలి, బరువులు ఎత్తవద్దు, స్ట్రెంత్ ట్రైనింగ్ మనకు సంబంధించింది కాదు, నాజూకుగా కనిపించాలంటే మజిల్ అక్కర్లేదు...ఇలాంటి సంప్రదాయ సౌందర్య ప్రమాణాలను నేటి తరం మహిళలలో చాలామంది తిరస్కరిస్తున్నారు.
కండరాలపై దృష్టి సారించే ఈ ఫిట్నెస్ ట్రెండ్ ఊపందుకోవడానికి మరో ప్రధాన కారణం...దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యం గురించి అవగాహన పెరగడం. మెరుగైన ఎముక సాంద్రత(బోన్ డెన్సిటీ), హార్మోన్ల సమతుల్యత...మొదలైవాటికి ప్రాధాన్యతన పెరిగింది. టిక్టాక్, ఇన్స్టాగ్రామ్లాంటి ΄్లాట్ఫామ్లలో ‘మజిల్ మమ్మీ’ ట్రెండ్ ఎక్కువగా కనిపిస్తోంది. ‘అసలు సిసలు ఫిట్నెస్ అంటే ఏమిటి?’ అనే కాప్షన్తో జనాదరణ పొందిన డెడ్లిఫ్ట్లు, స్క్వాట్లు, రెసిస్టెంట్స్ వర్క్కు సంబధించిన వీడియో క్లిప్లకు, ఆఫ్బీట్ మ్యూజిక్, జోక్స్ జోడించి పోస్ట్ చేస్తున్నారు.
#
Tags : 1