చంద్రబాబుపై సిదిరి అప్పలరాజు కామెంట్స్
Breaking News
బిహార్‌లో ఎవ‌రూ ఊహించ‌ని ఫ‌లితాలు
చంద్రబాబు పుడింగి అయితే పొత్తులెందుకు?: సీఎం జగన్
తెలంగాణ సీఎం రేవంత్‌ రెడ్డికి ఢిల్లీ పోలీసుల నోటీసులు
ప్రధాని మోదీపై పిటిషన్‌.. ఢిల్లీ హైకోర్టు కీలక నిర్ణయం
Congress Party: ‘ముస్లిం ఓట్లు కావాలి కానీ.. అభ్యర్థులు అవసరం లేదా?’
జై శ్రీరామ్‌, క్రికెటర్ల పేర్లు రాసిన విద్యార్థుల పాస్‌.. చివరికి ఏమైందంటే!
75 ఏళ్లు వచ్చినా చం‍ద్రబాబులో పశ్చాత్తాపం లేదు: సీఎం జగన్
విమానంలో పొగలు.. బయటకు దూకుతుండగా ప్రయాణికులకు గాయాలు
కోకోనియాలు
Published on Sat, 03/02/2019 - 00:20
వేసవికి కొబ్బరినీళ్లు విరుగుడు చెట్టు పొట్టలో నుంచి తన ముంతలోకి నింపిన ఔషధం కోటి పానీయాలలో కూల్‌... కోకో పానీయం
ఫ్రూటీ కోకోనట్‌ వాటర్‌ స్లషెస్‌
కావలసినవి: కొబ్బరి నీళ్లు – ఒక కప్పు; ఫ్రోజెన్‌ ఫ్రూట్స్‌ – అర కప్పు (అరటిపళ్లు, స్ట్రాబెర్రీలు, బ్లూ బెర్రీ ముక్కలను ఫ్రిజ్‌లో ఉంచి తీయాలి).
తయారీ: ∙బ్లెండర్‌లో కొబ్బరి నీళ్లు, ఫ్రోజెన్‌ ఫ్రూట్స్‌ వేసి అన్నీ కలిసేలా బాగా బ్లెండ్‌ చేయాలి ∙గ్లాసులోకి తీసుకుని వెంటనే తాగేయాలి.
పైనాపిల్‌ కోకోనట్‌ జ్యూస్‌
కావలసినవి: తాజా పైనాపిల్‌ జ్యూస్‌ – ముప్పావు కప్పు; కొబ్బరి నీళ్లు – అర కప్పు; అల్లం రసం – అర టీ స్పూను; తేనె – ఒక టీ స్పూను; నిమ్మరసం – ఒక టీ స్పూను
తయారీ: ∙పైన చెప్పిన పదార్థాలను మిక్సీ జార్‌లో వేసి బాగా కలిసేలా తిప్పి, గ్లాసులలోకి తీసుకోవాలి.సుమారు ఒక గంట సేపు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచి, బయటకు తీసి చల్లగా తాగాలి.
కోకోనట్‌ అండ్ చియా పుడ్డింగ్‌
కావలసినవి: కొబ్బరి తురుము – పావు కప్పు; సబ్జా గింజలు – పావు కప్పు; చిక్కటి కొబ్బరి పాలు – ముప్పావు కప్పు; కొబ్బరి నీళ్లు – అర కప్పు; వెనిలా ఎక్స్ట్రాక్ట్ – ఒక టీ స్పూను; ఉప్పు – చిటికెడు; తాజా స్ట్రాబెర్రీలు – అర కప్పు
తయారీ: ∙చిన్న పాత్రలో కొబ్బరి తురుము, సబ్జా గింజలు, కొబ్బరి పాలు, కొబ్బరి నీళ్లు, వెనిలా ఎక్స్ట్రాక్ట్, ఉప్పు వేసి బాగా కలియబెట్టాలి ∙ఫ్రిజ్‌లో పెట్టి, రెండు గంటల తరవాత తీయాలి ∙స్ట్రాబెర్రీలతో అలంకరించి అందించాలి.
లెమన్‌ కోకోనట్‌ క్వెంచ్‌
కావలసినవి: తాజా నిమ్మ రసం – 2 టేబుల్‌ స్పూన్లు; కొబ్బరి నీళ్లు – ఒకటిన్నర కప్పులు; నీళ్లు – పావు కప్పు; తేనె – ఒక టేబుల్‌ స్పూను; అల్లం తురుము – అర టీ స్పూను; ఉప్పు – కొద్దిగా.
తయారీ: ∙మిక్సీ జార్‌లో నిమ్మరసం, కొబ్బరి నీళ్లు, తేనె, అల్లం తురుము, ఉప్పు వేసి అన్నీ కలిసేలా మిక్సీ పట్టాలి ∙గ్లాసులోకి తీసుకుని కొద్దిసేపు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచి, చల్లగా తాగాలి ∙ఈ జ్యూస్‌ని ఫ్రిజ్‌లో రెండు వారాల దాకా నిల్వ ఉంచుకోవచ్చు.
కోకోనట్‌ కాఫీ వాటర్‌
కావలసినవి:కొబ్బరి నీళ్లు – ఒక కప్పు; కాఫీ డికాక్షన్ – పావు కప్పు (చిక్కగా ఉండాలి); ఐస్‌ – తగినంత.
తయారీ: ఒక గ్లాసులో కొబ్బరి నీళ్లు, కాఫీ డికాక్షన్, ఐస్‌ వేసి బాగా కలపాలి. \(ఏదైనా తక్కువ అనిపిస్తే జత చేసుకోవాలి) ∙చల్లగా తాగాలి.
– నిర్వహణ: వైజయంతి పురాణపండ
#
Tags