పెరుగుతో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందొచ్చు
జీర్ణవ్యవస్థ చురుగ్గా ఉండేలా చూస్తుంది
కడుపులో మంటను నివారిస్తుంది
యాంటీబయాటిక్స్ టాబ్లెట్ తీసుకున్నంతటి ఫలితం
ఎముకలు చాలా పటిష్టంగా ఉంటాయి
అధిక రక్తపోటును నియంత్రణలో ఉంచుతుంది
మహిళల్లో పెరిగే హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను నివారిస్తుంది
బరువు తగ్గాలనుకుంటే కొవ్వు లేని పెరుగు మంచిది
హైబీపీ వచ్చే అవకాశాలు తక్కువ
చర్మంలో తేమ ఎల్లప్పుడూ ఉండేలా చేస్తుంది